認め屋ひなた

自分を認める力をつけるカウンセリング〜立ち直り力をつける〜

興味を示してくださりありがとうございます。 初めまして認め屋ひなたと申します。 生きずらさ、発達障害や子育て、悩みを抱えるお子さん・ご家族を10年以上継続して支える活動をしています。 活動の中で ・問題が解決しても幸せそうじゃない ・問題が解決しても気持ちを引きずっている 方が少なからずいます。 問題を解決する手段はあるんです。 でも、解決する前に自分の感じたことを十分に認められた経験ありますか？ 話を聞いてもらう事と認めてもらう事は大きく違います。 あなたの感じたことを否定されることなく認めてもらうということです。 そして、目の前にある問題があなたの本当の問題ではないかもしれません。 あなたの心の奥にある叫び＝問題を見つけていきましょう。 本当の問題を見つけ、認めていくと気持ちの立ち直るスピードが変わってきますよ。 問題や嫌な思いをしない人生なんてありません。 嫌な思いをした時にどんなスピードで、気持ちを立ち直らせていくかが大切です。 認めてもらう経験から、自分を認める力をつけていきませんか？ ぜひ、あなたの話しを聞かせてください。