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初めまして 神奈川と東京を行ったり来たりしているタツヤです。 教育関係の仕事をしています。 仕事柄、様々な年代の悩みを聞いている中で2番目に多い悩みが「痩せたい」でした。 そんな悩みを聞いている内に、実際に自分でダイエットを試してみよう！と思い、3か月のダイエットに挑戦。 試行錯誤をしながらの結果 71kg→59kg
日本サッカー協会公認コーチライセンス 取得年 : 2009年
by taishi1
3年以上前
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逆ライ○ップで12キロ減！ダイエット方法教えます 白米？パスタ？間食？食べていいんだ！ まずは2週間チャレンジ
