オンラインパーソナルトレーナー・アマト

あなたの健康とフィットネスの向上を心からサポートします！

こんにちは！ 「ダイエットの成功は、正しい知識とサポートから。」をモットーに、 オンラインパーソナルトレーニングを提供しています「アマト」です。 こちらでは、常に食事の管理や運動の指示を行うオフラインでのパーソナルトレーニングとは異なり、 「あなた一人で体重と健康の管理ができるようになる」ピンポイントでの情報提供をしております。 以前パーソナルトレーニングをしてダイエットに成功したけど、リバウンドしてしまったり、 自己流でダイエットに成功したものの、同じ方法で痩せない、 といった方がご自身の知識と力で体重のコントロールができるようにサポートします！ 太ってしまっても焦らず、いつでも痩せられる力を身に着けてみませんか？ 【サービス概要】 オンラインプチパーソナルでは、以下のようなサポートを提供しています： ①消費カロリー計算とPFC計算：あなたのライフスタイルや目標に合わせて、オーダーメイドのカロリー計算とPFCバランス（タンパク質、脂質、炭水化物）計算を行います。 ②ダイエット相談：個別のダイエット相談を通じて、あなたの疑問や悩みを解決し、効果的なダイエットプランを提案します。（文字単価課金制） ③体重管理シートの販売：簡単に使える体重管理シートを提供し、日々の進捗を可視化します。 【こんな方におすすめ！】 ・日々のデスクワークで体がすっかりなまってしまった方 ・加齢とともにどんどん痩せづらくなってしまった方 ・ダイエットに関心があるが、日々の運動習慣や栄養知識が不足している方 ・パーソナルトレーニングは気になっているけど、料金が気になって中々挑戦しづらい方 【お力になれること】 専門知識：長年のコンサルティング経験を持ち、最新の栄養学とフィットネスの知識を備えています。 個別対応：あなたのライフスタイルや目標に合わせたオーダーメイドのアプローチで、最適なサポートを提供します。 結果重視：具体的な結果を出すことを目指し、継続的なサポートを行います。 ダイエットは一人では難しいかもしれませんが、確かな知識を持ったアドバイザーとともにに歩むことで、確実に目標達成へ近づけるはずです。 ぜひ一度、プチパーソナルサービスを体験してみてください。