パーソナルトレーニング 2,000円〜
スポーツ現場の環境改善 2,000円〜
基本年中無休で、本業の空き時間に対応しておりま...
競技スポーツ/アスレティックトレーナー 経験年数:15年
競技スポーツ/S&Cコーチ 経験年数:5年
出張パーソナルトレーナー 経験年数:8年
・パーソナルトレーニング 2,000円〜
痛みの改善・再発予防を目的としたコンディショニングトレーニングを得意としています。ダイエット指導も並行して行うことが多いです。エクササイズの意図やメカニズムを丁寧に説明することでクライアント様が自立してトレーニングに取り組むことを最終ゴールとしています。
・スポーツ現場の環境改善 2,000円〜
競技スポーツチームから少年スポーツ団、草野球まで幅広いカテゴリでのスポーツ環境をサポートします!ケガ予防+強化目的のウォーミングアップやクールダウンの指導。普段から行うことができるトレーニングプログラム作成。怪我からの復帰に必要なアスレティックリハビリテーションプログラムの作成など。
NSCA認定パーソナルトレーナー(NSCA−CPT) 取得年:2013年
NASM認定パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト 取得年:2017年
国際救命救急協会CPR/AED 取得年:2008年
富士アスレティック&ビジネス専門学校 / スポーツトレーナー学科 2005年4月 〜 2007年3月
専修大学アメリカンフットボール部 / アスレティックトレーナー 2005年10月 〜 2007年12月
明治安田パイレーツ(アメフト部) / アスレティックトレーナー 2008年3月 〜 2012年12月
コーチングクリニック2018年9月号 2018年8月