ノミヤオサム

みんなの筋トレ仲間になります！

筋トレ歴１５年の会社員です。 ２０２１年はボディビルの大会に出場予定です。 ココナラでは、「筋トレを始めてみたいけど、一歩踏み出せない」という方の電話相談サポートを行います。 これまでのトレーニング経験や教員・コールセンターSVとしての勤務経験を生かして、あなたが筋トレで成果を出せるように導きます。 ---------------- 私自身も学生時代は運動オンチで、スポーツが大嫌いでした。 しかし、大学生の頃に筋トレに出会い、ベンチプレスやスクワットの重量が増えていくことで自信をつけ、「運動ができない」というコンプレックスを克服しました。 今ではベンチプレスMAX180kg、スクワットMAX230kgを挙げられるようになりました。 私は筋トレに出会い、大きな自信を手に入れることができました。 その経験があるからこそ、皆さまが筋トレを楽しめるように、背中を押していきたいと考えております。 ---------------- 「これから筋トレを始めたい。でも何をしたらいいかわからない」 「ジムに行ってみたけど、デカい人ばかりで怖くなって帰ってきちゃった」 こんな経験、ありませんか？ 私は「筋トレの右も左もわからない！」という方からサポートさせていただきます。 ---------------- 「自宅でできるトレーニングを教えて！」 「ジムに行きたいけど、どんなポイントで選べばいいの？」 「やっぱりプロテインって飲んだ方がいいの？」 そんな質問でも大丈夫！ パーソナルトレーナーよりももっと身近に、気軽の相談できる「伴走者」として誠心誠意対応いたします。 よろしくお願いいたします！