172cm/74kg。 去年までアメフトやってました。トレーニングはかれこれ10年以上やってます。学生時代はボクシングやっていて57kgでした。 増量、減量、どちらをご希望でも自分の経験を通して成功に導けたらと思っています。食事、トレーニング、その他なんでも聞いてください。 場合によって分からないことがあるかもしれませんが、知ったかぶりせずに誠実に対応できればと思います。 お気軽にお声がけください!(^^)
by シンタン
3年以上前
住まい・美容・生活・趣味 > ダイエット・エクササイズの相談
筋トレ、減量を始めたい方を全力でサポートします 増量、減量、肉体改造、ボディメイク、を始めてみたい方に。