わたしが平均体温を1℃上げた方法 もちもち白肌を保つ方法 などをお伝えします⭐︎

健康と美容に関して情報や、お悩みごとなどを改善できるような流れを作り心が軽くなれるように、役立てましたら幸いです。 昼は企業に勤務しておりますが、その他の時間で美容法やシェイプアップの方法などを対面でお伝えしたりもしております。 ココナラは初心者になりますが、早く慣れて、皆様のお役に立てたらと思っています。 私自身、体質的に水分量が多く特に下半身が浮腫みやすいという悩みを抱えておりましたが、少しずつ実験的に日々を過ごすことにより解消してきております。 そんなことも今後シェアしていけたらと考えています。