40年の医療知識×体験型ワーク！社員が笑って空気が変わる【オンライン・健康経営研修】
はじめまして！社員の行動変容と職場のコミュニケーション活性化を促す「体験型・健康経営研修」を提供している、表情デザイナーの上坂尚美と申します。
私は40年間「歯科衛生士」として医療現場に携わり、2012年より「表情デザイナー」「研修講師」として、大手企業から行政まで幅広い層へ研修を行ってきました。
■健康経営やメンタルヘルス研修でこんなお悩みはありませんか？
・「座学ばかりで社員が退屈している」
・「知識は伝わるが、職場の雰囲気向上や実際の行動につながっていない」
私の研修は、これらの課題を解決する【医学的根拠に基づいた、楽しく忘れない設計】が特徴です。
■研修はオンライン（Zoom等）で実施いたします
「オンラインだと熱量が伝わりにくいのでは？」と思われるかもしれませんが、ご安心ください。私の研修は、画面越しでも全員が主役になる【完全体感型】です。
カメラの前でワークに挑戦する中で、うまくできない様子をお互いに見て笑い合う。オンラインだからこそ、一人ひとりの表情が画面に映し出され、実はリアル以上に心理的障壁が早く溶け、職場の見えない壁を壊す最大のチャンスになります。画面越しに笑顔と空気を共有し、共に笑う体験があるからこそ、研修後も社内のチャットや職場で話題が続き、健康行動が良い人間関係と共に定着します。
■私の研修の強み（オンラインでもできる体験型ワーク）
40年の医療現場キャリアに基づく専門知識（呼吸・口腔機能・咀嚼など）をベースに、画面越しでも簡単に取り組めるワークを多数取り入れています。
・風船を使った呼吸・自律神経の調整体験（事前に風船をご用意いただきます）
・お菓子を使った食習慣・咀嚼の気づきワーク
・第一印象と職場の空気を変える「笑顔・表情」の作り方
■主な登壇実績（※守秘義務の為、企業名は伏せております）
【企業研修】
・大手自動車メーカー様：支店長向け 第一印象・笑顔研修（15名）
・大手不動産・建設会社様：営業職向け笑顔講座（240名）／各支店向け（各30名）
・大手航空関連サービス会社様：笑顔講座（20名）
・大手外資系IT企業様：第一印象は笑顔で決まる（41名）
【行政・専門職向け】
・自治体様：高齢者オーラルフレイル講座、保育士研修（50名）等
・神奈川県立高校PTA様（30名）／栄養士向け笑顔講座（13名）
■対応可能な主なテーマ
・健康経営優良法人認定に向けた体験型社内研修
・職場のコミュニケーション活性化、心理的安全性向上
・メンタルヘルス、ストレスケア（脳疲労や食いしばりのセルフケア）
・生活習慣の改善
■メッセージ
離れた場所にいる社員の心がつながり、職場の空気がパッと明るくなるオンライン研修を実施したい企業様はぜひご相談ください。
全国どこからでも、各社員様のデスクや会議室からご参加いただけます。貴社の課題や参加人数に合わせて最適なオンラインプランをご提案いたします。まずはお気軽に「見積り・カスタマイズの相談」からメッセージをお待ちしております！
