親切・ていねい、わかりやすい親身な対応を心がけています。目的・目標(ゴール)に向けて伴走します。
中学・高校は陸上部、大学はアメリカンフットボール部に所属していました。
就職後、20代はアメリカンフットボール部のコーチをしながら、ジョギングを続けていました。30代はアメフトをしながらマラソンに挑戦し、完走しました。現在40代を迎え、ジョギングは継続中です。
ジョギング後の爽快感は気持ちがいいです。ご飯もおいしく食べられます。夜もよく寝られます。
「ジョギング」を取り入れて、「運動不足を解消」して「健康的な身体」をつくっていきましょう!
いつまでも明るく元気に楽しく過ごしていきましょう!
始めるにあたっての疑問・質問、始めてみて気づいた疑問・質問、ステップアップしたい時の疑問・質問など気になることがありましたら何でも聞いてください。
また、
いつまでもジョギングを続けたいこと、健康診断でコレステロール値が高いことから、健康についても関心があり、ヘルスコーチの資格を取得しました。お一人お一人で健康状態は異なります。健康法は自分に合う合わないがあり、誰かにとって良い方法が自分には合わないことがあります。自分に合った健康法とは何か、気になる方はぜひご相談ください。
あと、
会社では、自社の資産運用業務に携わっていました。人生100年時代、年金2,000万円問題、2023年の株高、新NISA開始、などなど、年金に頼らずに個人で資産を形成する時代になりつつあります。この辺りの事柄についてもご相談を承れます。
以上、親切丁寧、分かりやすく、寄り添う対応を心がけています。
まずはお気軽にご相談ください。