買い物ついでに脳のデトックス。15分のリラックス体験モニター募集（謝礼あり）

はじめまして。 日々忙しく働く女性や、常に頭がフル回転している方へ向けて、「短時間で深いリラックス状態へ導くセッション、気持ちの切り替えによる体調維持」の研究をしています。 現在、自作のリラクゼーション・フルネスの有効性を確認するため、体験モニターになっていただける方を募集しています。 「催眠マインドフルネス」という技法を用いますが、魔法のようなものではなく、声の誘導で脳を休息させる科学的なアプローチです。いったん理解してしまえば次からは自己催眠でてきるようになります 【こんな方におすすめです】 仕事とプライベートの切り替えが上手くいかない 寝つきがわるい 緊張しすぎる スポーツパフォーマンスを上げたい カラオケのピッチのズレに気づきたい