恋愛で揺れる心を色で整えます

恋愛になると不安になったり、 相手の気持ちを考えすぎてしまったり。 本当はやさしいだけなのに、 気づけば「自分の気持ち」がわからなくなっていませんか。 このカウンセリングでは、 色をヒントにしながら、あなたのこころの奥にある本音や、 インナーチャイルド（小さな自分）の声をやさしくひもといていきます。 言葉にできない気持ちも、 色を通すことで少しずつ見えてくることがあります。 無理に前向きにならなくて大丈夫。 がんばりすぎてきたこころを、 ゆっくりゆるめる時間にできたらと思っています。 ⸻ こんな方におすすめ ・恋愛になると不安になりやすい ・相手の気持ちを考えすぎて疲れてしまう ・自分の気持ちがわからなくなることがある ・つい人に合わせすぎてしまう ・やさしいのに、生きづらさを感じることがある ⸻ この時間でできること ・今の気持ちを整理する ・不安の奥にある本音に気づく ・こころを少し軽くする ・自分のやさしさとの付き合い方を知る ⸻ カウンセリングの流れ ① いくつかの色の中から、気になる色を選んでいただきます ② 色から感じるイメージや気持ちを一緒に見ていきます ③ あなたのこころの状態や本音をやさしく言語化していきます