周りからは「仕事ができる」「頼りになる」と言われる。
でも、本当は毎日が必死で、いつかボロが出るのが怖い……。
そんな「周りからの高評価」と「自信のない自分」のギャップに、一人で苦しんでいませんか?
相手の期待を察して、つい「はい」と引き受けてはパンクしてしまう。
そんなあなたの責任感の強さも、本当は泣きたいくらいの孤独も、私が丸ごと受け止めます。
【こんな方に届いてほしいです】
・職場では「デキる人」を演じてしまい、家に帰ると動けなくなる。
・「大丈夫?」と聞かれると、反射的に「大丈夫」と答えてしまう。
・休みたいけれど、迷惑をかけるのが怖くて言い出せない。
・とにかく、今のこのしんどさを誰かに「わかるよ」と言ってほしい。
【私について】
現役のコンサルタントとして、長年「期待に応える自分」を演じ続け、適応障害を経験しました。
INFJ(提唱者)タイプで、人の感情の揺れにとても敏感です。
だからこそ、あなたの言葉の裏にある「本当の気持ち」を大切にしたいと思っています。
【このサービスでお約束すること】
100%あなたの味方でいます:否定や批判は絶対にしません。
アドバイスはしません:「どうすべきか」よりも、まずは「今のしんどさ」を共有させてください。
沈黙があっても大丈夫です:言葉がまとまらなくても、ゆっくりあなたのペースで吐き出してください。
うまく話そうとしなくて大丈夫です。
脈絡のない愚痴でも、涙まじりの本音でも、そのままあなたの言葉をしっかりと受け止めます。
数あるサービスの中から、勇気を出して見つけてくださりありがとうございます。
安心してお話しいただけるよう、以下の点をご確認ください。
① お話しいただく内容について
どんな些細なことでも、まとまっていないお話でも構いません。
「こんなこと言ったら変かな?」と思わず、今のありのままを教えてください。
② 対応について
私は専門のカウンセラーや医師ではありません。
専門的な治療や法的アドバイス、無理な解決策の提示はできませんが、一人の「経験者」として、あなたの心に一番近く寄り添う存在でありたいと思っています。
あなたの心が、ほんの少しでも軽くなるお手伝いができれば幸いです。