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ChatGPTで続けられる習慣を設計します

やる気がなくても続く習慣づくり

評価
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お届け日数
3日(予定)
ジャンル

サービス内容

「やると決めたのに、続かない」 「気合いを入れても3日坊主」 そんなあなたに、ChatGPTで“続ける仕組み”を一緒に作るサービスです。 このサービスでは、目標や習慣を自然に続けるための「仕組み」を一緒に設計します。 やる気や気分に頼らずに、“動ける”仕掛けをChatGPTに組み込むイメージです。 【サービス内容】 ・進捗チェックやリマインド用プロンプトの作成 ・週1振り返りや日次ログテンプレの提案 ・目標タイプに応じた習慣化サポート設計 ・初心者でも使いやすいChatGPT活用アドバイスつき 【こんな方におすすめ】 ・三日坊主や計画倒れになりがち ・タスク化や習慣づけが苦手 ・やる気がないと動けない自分にモヤモヤしている ・ChatGPTで行動管理を試してみたい

購入にあたってのお願い

わかる範囲で構いませんので、以下のようなことを教えていただけると助かります。 ・現在取り組んでいる目標や習慣(例:英語、筋トレ、読書など) ・続かなくなるタイミングや苦手なこと ・ChatGPTの使用経験(初心者OK) ・「こんなふうに支えてほしい」といった希望があればぜひ! 未記入でも対応可能ですので、気軽にご相談ください!
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