初めまして(^^)
鬱を自分で克服した心理カウンセラー、ひろ、と申します^^
声は、ポートフォリオに載せています(^ω^)
うつ、不安、精神疾患、等、心の悩みで苦しいあなた
頑張らないでください(´;ω;`)
うつ経験者の僕だからこそ、あなたの心を優しく全て包み込むことができます。
幼少の頃から社会に馴染めず、いじめ、等を受けてきました。発達障がいでもあるので、一般の常識が理解できないこともあり、成人になってから社会に合わせようと頑張ってきました。それが積み重なり鬱になったのだと思います。出来ないことを頑張っていたのです。自分は何者かわからずに頑張ると、ストレスにさらされた時に鬱になります。
医師に重度うつ、と診断されてから8年ほどです。リストカットの跡は20ヶ所以上で、精神科入院歴も多数あります。身体的重度うつも経験しております。
改善した経緯はザックリ言えば、目標、です。
鬱を克服した経験を活かし、年間1400件以上の鬱、強迫性障害、HSP、統合失調症、摂食障害、発達障害また、障害がなくとも、なんだかもやもやする、恋愛のモヤモヤ等、様々な相談を受け、支援をし、心理カウンセラーの資格を取得しました。
あなたの心に耳を傾け、全て優しく包み込みます。
そして前向きになる様にサポート致します。
基本的に聞き手に徹します。
アドバイスを強要することはしませんので、ご安心ください。
100%自分を活かす事、前の自分を超る事、うつに悩んでいる方を無理なく自然に以前の自分を超える事、をサポート致します。
人生で良い経験も悪い経験も豊富なので、アドバイスできることがあるならお教え致しますので、あなた様のお役にたてるかと思います。
僕の性格は温厚で冷静で、愛、を重んじます。一人でも僕と同じ境遇の人達を救うことが、今までの試練だと思っています。
5分だけでも話しましょう(^ω^)
時間指定してくだされば指定通り終わります(*-ω-)
途中で切りたくなったら、切っても大丈夫です(*´ー`*)
症状がなくても、モヤモヤするだけでも、改善することで100%自分を活かせます。
愚痴だけでも良いので、頑張らずに吐き出しましょう(^ω^)僕は心の便利屋です(^^)
★主な相談内容
鬱、強迫性障がい、HSP、統合失調症、発達障がい、摂食障害、心のモヤモヤ、愚痴聞き等