本番で実力を発揮できるよう「メンタルを強化」します

練習でできていることと、試合で出せること。 大きな違いがあります。 緊張、不安、プレッシャー、期待。 こういったものが、体のスムーズな動きを妨げ、パフォーマンス発揮の邪魔をします。 メンタルコントロールの基本を知っているだけで、多くの症状は緩和できます。 流れ。 決して長くはない１試合の中で、いかに悪いを流れを断ち切るのか？ いかに良い流れを続けるのか？ これを実現する、うまい頭の使い方があります。 これまでに小学生や中学生の県トップレベルで戦う個人の選手 高校の部活動、そして、プロ選手の指導をしてきました。 華谷和生プロは、2016年8月から2018年12月の2年5か月のコーチングを 受けていた期間に世界ランキングを908位から445位にまで上げました。 千葉敬愛高校は、当時創部以来の快挙と言われた、県ベスト８を達成しました。 （平成24年度　千葉県高等学校新人テニス大会　女子団体戦にて https://koko-tennis.com/old_hp/24hp/24sen/03kanto/s35chiba.pdf） 個人でも草トー優勝を飾った選手がいます。 もともと埼玉県ベスト８くらいの力があった選手でしたが、関東大会に出場している 選手を破っての優勝で、手ごたえを感じたようです。 （2019年、ジュニアナイタートーナメント中学生以下の部にて http://tsjpn.com/result/result_miy_nighter_junior/13530） そんな技を、現状のプレーにレベルに合わせて伝授します。 ＰＤＦの資料と動画でそのノウハウをお伝えします。 また、お悩み事を送っていただければ、チャットでの会話を通して、 どのように解決できるかをこれまでの多数の実践経験と理論からアドバイスします。 「なつどうふ」という独自メソッドで、多くのテニス選手が結果を出しています。 選手として２ランク上に行けるようになるのと同時に、社会にでて役立つ強い メンタルを育てます。 成果がでるまでには、個人差がありますが、きちんと取り組んだ人であれば、通常、３か月以内に変化が現れます。