ソフトテニスの練習法、メンタル術教えます

ソフトテニスの練習方法を教えます✨ 目標がある、どうにかしたいと悩みながら毎日練習を続けている方に、本当は何が必要か、なぜ必要かなど状況をうかがいながらアドバイスしていきます。 どこにたてばいいのか？ ラケットは、いつ引く準備するのか？ 足は、どう踏み出せばいいのか？ など、スタートの大切さから始まり、練習後のケアまで段階に分けて伝えていきます。 また、メンタル術も同じく一緒にあげていきましょう✨