心療内科でカウンセリングをしていて感じるのは、
日常生活での何気ない雑談、会話の効果。大切さ。
理論や根拠に基づいた専門家の対応によって、
カウンセリングの効果を体験される方は多くいらっしゃいますが
普段の暮らしの中で湧きあがる小さな感情の数々を受けとめてくれる人が表れただけで、
あっさりと楽になったり、
すんなりと前に進めることができるようになったりする人々を
私は数多く目にしてきました。
いつもの暮らしの流れの中で、愚痴はもちろん、喜怒哀楽、様々な感情が湧いたそばから話して聴いてもらう効果は、
「もしかするとカウンセリング以上なのではないか」と思っております。
よって当サービスでは、
「聴く」「お話し相手になる」がメインになります。
愚痴やネガティブな気持ちだけでなく、
「人に言ったら自慢になってしまうのではないか、でも嬉しさを言いたい!」
「ニュース見て感じたことをおしゃべりしたい」
「これから仕事(とか学校)に向かうにあたって、不安をぶちまけたい!」
「こんなことを言ったらバカにされるかな」
などなど、「言いたいけどうっかり言えない」ことがある方、どうぞお話しください。
話し始めて「合わないなー」と思ったらすぐ中断しても大丈夫です。
■当商品は雑談・愚痴聴きのサービスのため、問題解決や相談・回答は受け付けておりません。ご了承ください。
■お話の内容によっては専門機関の相談をお勧めすることがあります。ご了承ください。
特に、医療機関の受診やカウンセリングをお勧めされると気分を悪くされたり抵抗を感じる方がいらっしゃるかと思いますが、心と身体は相関関係にあります。
自分自身では心の問題と思っていても、顔色などの身体が示す情報から思いがけない原因がわかることもあります。
■「聴く」がメインですが、お客様のお話を全肯定することをお約束するものではありません。
相談者様に誠実に対応したいと思っております。
よって、安易な気休めや場当たり的な返事をお出しすることはいたしかねます。
そのため、「冷たいな」と感じる人もいらっしゃるかもしれませんが
なにとぞご了承ください。
■性目的の対応はいたしません。