初心者さん向けベリーダンスについて教えます

これからベリーダンスを始めようと思っている方や、以前に始めたけど自分には合わなかった…、スクールの選び方を知りたい、ダイエットにはなる？メリットは？デメリットは？等ベリーダンスに関する知識をお教え致します。