子供☺️に戻って、抱きしめワーク♪心を癒します

HSPカウンセラーと、子供の頃の自分を抱きしめませんか？

☑抱きしめワークとは、子供の時の辛い思い出、トラウマ、辛い経験などを思い出して、その時の自分を抱きしめるワークです。 ☑抱きしめワークを繰り返すと、心があったかくなりますよ♪ 子どもの頃を一緒に想像しながら、幼少期へと戻っていき、その時の自分をゆっくりと抱きしめていきます。お風呂場や、お布団の中、リラックスできるソファーの上などで行うことがおすすめです。 今まで抱きしめワークにチャレンジした方は、最初は無感情だったのに、回数を重ねるごとに、涙を流されたり、温かい気持ちになったりと、徐々に変化が出る方が多いです。 途中で泣いてしまっても、苦しくなってしまっても、色んな感情が出ても大丈夫です。 よかったら、一緒にチャレンジしてみましょうヾ(´ᵕ｀*) ※守秘義務は守りますので安心してくださいね( ⁎ᵕ ᵕ⁎ ) 女性、男性、年齢問わず大歓迎です。 やさしく、ゆっくり、あなたを受け入れながらお聞きします。 少しでも、ほんわかした気持ちになっていただけたらうれしいです。 お話のペースなどは全てあなたに、合わせますので遠慮なく言ってくださいね。 それでは、お電話お待ちしています。