バスケットで身長低くてもリバウンドプレイ教えます

バスケットで、身長が低くてもリバウンド獲れるプレイをお教えします。 リバウンドは外したシュートを獲るプレイで、獲れる本数が多ければ、シュートチャンスも 多くなり、失点も少なくできるチャンスも出来ます。 私自身、身長177㎝でリバウンドを獲ってきました。 今回は、身長160㎝～170㎝程の方を対象にしたいと思います。 また、リバウンドは空中で獲る以外にも床に落ちたボールを獲るとか、とにかく自分じゃなくても他の味方が獲れるようなプレイが出来れば、自分のチームの得点チャンスが増えて、相手チームの得点チャンスが減るというメリットが生まれます。 試合でのシュートは全体の半分は落ちると言われており、その外したシュートをいかに獲れるかが勝敗のカギを握っています。 内容の方は、他の味方、もしくは自分がシュート打った後のスクリーンアウトから、シュートが外れた後の動き。 もしくは、相手チームがリバウンド獲った後、油断している時にボールを奪う。 リバウンドを自分で獲った後のセカンドシュート、チャンスを物にするには。 等、リバウンド獲って終わりではなく、そこから次のシュートに持っていく為のチャンスを作り出すという物をアドバイス出来ればと思います。 オフェンス時は相手選手がシュート打ってからスクリーンアウト勝負してもディフェンス側が有利なので、その対策を講じます。