マンツーマンで1か月ダイエットをサポートしてください

1か月間で10～15キロ痩せたいです。 食事内容や運動、体質改善に関して基本的に毎日アドバイスしてくれる方 経験や知識、実績があり我流ではなく、 私の生活に沿ってのアドバイスに応用して考えて頂ける方 値段は相談してきめたいです 現在身長151センチ体重66キロで、フルタイムの仕事をしています 年内までに50キロ前半にはなりたいと思っています 普段から運動する習慣も、いままでこれと言った運動経験もないです 楽して痩せるのは無理だとわかっているので思っていませんが 仕事でぐったりして帰ってくるので毎日1時間がっつり運動などは難しいです 色々なダイエットを繰り返してきましたが病気で自宅療養中に ぐっと増えて以来戻らなくなってしまいました DMではなく、ご提案でお願いします。 内容を見てこちらからDMを送ります。 ちなみに提案のなかにアドバイスをひとつ盛り込んでくれるかた参考にします 9月上旬に生もの（生魚）をたべて食あたりになったらしく そこから下痢が続いています。消化の良いものということでずっと おかゆを食べていますがおかゆの糖質が気になっているので 消化もよくダイエットもサポートできる食事があればお願いします お断りします ・サプリや他の物の購入を促す内容 ・通話などさらにオプションを勧めてくる内容