conoha上でCloud9で作ったRubyOnRailsのサービスを外部へ公開するまでの手順

conoha上でRubyOnRailsのサービスをCloud9を使って開発／更新し、外部へ公開したいと思っています。 (Heroc等は使わないでconohaで完結したいと思っています（git等は使っても大丈夫です）) が、情報や手順が入り乱れていて、ここは一連の流れとしてレクチャーしてくださる方を探しております。 Cloud9上やコマンドライン程度は扱えますが、インフラ周りの知識はほぼありません。 レンタルサーバー感覚の人がRubyOnRailsチュートリアルを皮切りに、本番開発で躓いてる、と思って頂ければ幸いです。 よろしくお願いいたします。 （ドメインもまだないですが先に取った方が良ければ仰ってください）