Wordpressサイトのパフォーマンス向上について教えてください。

以下のWEBサイトのサイト表示のスピードを改善して、パフォーマンスの向上についてアドバイスいただきたいです。プログラミングの知識のある方にお願いしたいです。 サイトURL：https://webdeeejanaika.net/ 【 募集詳細 】 上記のサイトを、GoogleのPageSpeed Insightsで調べると、PC・SP表示でパフォーマンスがいくら頑張っても中々上昇しません。これまで試したことを以下に記載します。 ・画像の最適化（画像はほぼすべて、png⇒webpに直し軽量化しております。ほぼ200kb以下） ・プラグイン「Asset CleanUp」でTOPページで、コンタクトフォームなど不要なプラグインの読み込みを停止しております。