精神障害者です。これから先のキャリアについて、生活について、ご相談したいです。

私にはうつ病と発達障害があります。 転職を一度していて、現在はリモートワークの事務です。ストレス過多で10月は仕事を極限まで減らしていただいて休むことにしました。 将来が不安でなりません。 働き方、休み方、キャリアについて相談したいです。 また、将来のお金も不安です。 障害年金を受給しています。 貯金は少しですがあります。 いつどのくらいお金が必要なのか、一緒に考えていただきたいです。