作成したwordpressサイトのPHPバージョンアップとロリポップサーバー公開

【概要】作成したwordpressサイトのロリポップサーバー公開とそれに伴う必要なPHPバージョンアップ等について完了まで作業、もしくはメッセージでご指示をいただきながら私でする作業を御指南をお願いできればと思います。 【目的】友人の会社のwordpressサイトのリニューアル、公開 【依頼背景】友人の会社のwordpressサイトをリニューアルをお願いされました。 Local by flywheel を使ってWordpressサイトを作成し、本番環境のロリポップサーバーのバージョンを5.6？くらいから→7.4に上げてアップしようとしたところ、表示されなくなりました。 データベースやPHPについて、素人のくせにいろんなサイトを見てpasswordをいじっていたら、ロリポップのユーザーログインページからPHPmyadminにログインすることすらできなくなりました。(エラー#1045) 現在は、ロリポップのユーザーページからwordpressのadmin画面に行けて、Local by flywheelを繋げている状態であればサイトの画面は見れる状態ですが、接続を切ると#502画面で表示されません。（=データがローカルを参照している、ってことですよね。。。？？） 【提案の際のお願い】上記に書いたようにデータベースのことなどわかっていない素人で大変恐縮なのですが、データベースやサイトの移管やPHPのバージョンアップのご経験が多い公開までご協力頂けます方、どうぞよろしくお願い致します。 友人のロリポップサーバーのログイン情報などお伝えしないといけないので、出来れば御指南いただいた部分を私が作業しながら進める形がありがたいのですが、手段についてはご相談できれば、と思います。