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ダイエット方法教えてください
募集内容
募集内容
スペック162センチ78キロです。
3ヶ月くらいで65キロまで痩せたいです。
いろいろ試しましたが思うように成果が出せずにいます。
１ヶ月密着でダイエットにお付き合いして頂ける方募集します！
添付ファイル
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求めるスキル
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特記事項
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応募者一覧
応募者
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募集内容についての質問
質問と回答の履歴
ダイエットマスターHira
3年以上前
こんにちは！
差し支えなければ、今までにどのような方法を試したのか教えていただけませんか？
よろしくお願いします。
どんき
3年以上前
運動量を増やしたり炭水化物を制限したりするダイエットを行ってきました。
糖質制限などもチャレンジしましたが
仕事で外食などが多くうまくいきませんでした。
募集終了
予算
1万円
〜 2万円