食べるほどに痩せる講座作り　ダイエット知識　食事　栄養　体のメカニズム　知識提供　

【概要】ダイエットや食事、栄養、体のメカニズムの知識をダイエットに悩む方に対してこれを押さえて実践すればリバウンドなしで痩せることができるような知識提供を動画のコンテンツにしていただきたいと思います。 例えばダイエットに対するマインド 食事の大切さ 栄養素と食べ順番、量 食べすぎた時のコントロール、デトックス法 暴食を防ぐ方法など 【目的】万年ダイエットに悩む方のダイエットからの卒業を目指しています。