プログラムをエックスサーバーへアップロードしていただける方。

【リクエストの詳細】 あるWEBシステムを外注で作成していただいたのですが、納品していただいたプログラムをサーバーへアップロードする方法が分からず困っております。 プログラミングどころかPCに関しても全くの無知であるため何をどうすればそのシステムがWEB上で使えるようになるのか分かりません。 作成していただいたプログラム、エックスサーバーは準備しております。 【希望納期】 特にございません。 【注意点・禁止事項】 本当に無知なので、専門用語が一切分かりません。 【その他コメント】 不明点があれば、お気軽にご質問ください。 どうぞよろしくお願いいたします。