【python】djangoで作成した簡易スクレイピングアプリのherokuへデプロイしたい

「概要」pythonのDjangoで作成したサービスのデプロイサポートについて python歴は浅く、webアプリケーションを作成したいのですが「デプロイ」という概念ででつまずいております。とりあえずwebのスクレイピングアプリを作成してデプロイしたく、下記URLをローカルで作成してherokuにアップするのが目標です。 https://note.com/tamurasann/n/nc19a299e11bb PCはwindowsを使用しており、GITや仮想環境構築の概念も乏しい状態ですがデプロイまでの手順をサポートしてくれる方がいたらよろしくお願いいたします。