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目次序章: デジタル時代の挑戦 第一章: 目の疲れとは何か？ 第二章: 目の疲れの主な原因 第三章: 目の疲れが体調不良を引き起こす可能性 第四章: 実際に行うべき目の疲れ改善方法 第五章: 外せない２つの対策と習慣 第六章: 即効性抜群！３弾眼球ケアで疲れ目が神回復！！ 結章: 新たな一歩。疲れ目解消の旅はここから

目が疲れたりしょぼしょぼするのでルテイン６０を飲んでみた。飲む前と比較したら少し良いような？気がする。