自分と仲直りをすると行動できるようになる
私は本業はケアマネジャー。主に疾患を持っている高齢者の方に
介護保険制度の介護保険サービスの提案、各事業所と調整をしていく仕事をしています。
疾患を持っている自宅に行き、
・お身体の状態
・環境
・家族
・お金のこと
トータルで見て、その方に今何のサービスが必要なのか?サポートをします。
高齢者の方と話すだけではなく、利用者の家族とも話すことが多いです。
その中で、介護の話だけではなく、仕事の話や家族の話もされることが多く、聞き役になることになった時に
もしかしたらケアマネジャーとして介護の相談だけではなく、
仕事の悩みや他の悩みも相談に乗れるのではないか?
と感じ始めた瞬間でした。
しかし、介護業界18年。介護のことしか知らないし
本当に自分がカウンセラーとしてできるのだろうか?と悩んでいました。
・やりたいことがあるのに一歩が踏み出せない
・なりたい自分になることができない
・何をしても時間がかかる
・何をやっても上手くいかない
という状況になっていた時にある本に
「今の自分とケンカしていませんか?」と一言書いてありました。
自分とケンカするというのは、
「こうしなければいけない」
「こうならなくてはいけない」
と思う自分が「本当はこうしたい」「本当はこうがいい」と思う自分を抑え込んでしまっている状態なのかもしれないと。
もっと自分らしさを出していきたいし、行動もしていきたいと思っているのだけど、
嫌われるのではないか?
自分にそんな価値なんてないのではないか?
と思っていたので、発信や行動が止まっていたと感じたことです。
そして、「こうでなければいけない!」から自由になっ
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