🌷逃げ道を作ると、心が軽くなる😊

🌷逃げ道を作ると、心が軽くなる😊

昔の私は、

何か始めると、

へんに肩に力が入って、

最後まで頑張らなきゃって思ってた。

途中で休むタイミングもわからなくて、

「今日はここまで。」

が、なかなか自分に言えなかった。

途中で終わることは、

悪いことをしているように感じていたし、

なんだか負けた気がしてた。

でもね、

最近、

少し力の抜き方を覚えたのか😊

休憩したり、

明日に持ち越したり。

そんなことが、

前より少しだけできるようになった。

すると、

心が少し軽くなった。

疲れたら休む。

しんどかったら明日にする。

誰かに頼る。

そんな選択があってもいい。

逃げることと、

自分を大切にすることは、

少し違うんだなって思った😊

頑張る日があってもいい。

休む日があってもいい。

どちらも大切な一日。

だから今日は、

自分に逃げ道をひとつ、

作ってあげてもいいのかもしれない🌷

🌷今日も、

小さな幸せをひとつ。

「わかる😊」って思ったら、♡で教えてもらえたら嬉しいです💕