●運気をふわっと上げる深呼吸

こんにちは、尾本広美です。

今年に入ってから、『深呼吸が大切』

というメッセージを受け取りました。

毎日瞑想していますが、

もっと深く呼吸をしたほうがいいとのこと。

そんな宇宙からのメッセージを受け取りました。

魂や心だけではなく、

その土台となる体も大切だということ。

その体を整える基本のが『深呼吸』みたいです。

体は地球の借りモノです。

綺麗に整えて、綺麗な状態でお返しすることが大切です。

また、綺麗で整った体とともに、

魂や心も一緒に、

更に進化し成長していけたらと思うのでした。