日曜日に整える「心の軸」

こんにちは、占い師の たお です。

ブログを訪れてくださり、心からありがとうございます。

心地よい日曜日の朝を迎え、秋の澄んだ空気が心地よく広がる季節となりましたね。

今週もそれぞれの場所で、真心を込めて日々を積み重ねてこられた皆さま、本当にお疲れさまでした。

日曜日の朝や午後を過ごしていると、「明日からまた忙しい日々が始まる」「あれを終わらせておかなければ」と、無意識のうちに意識が未来へ飛んでしまい、胸のあたりがせわしなくなってしまうことはありませんか？

私たちの心は、放っておくと先の段取りや心配事へと向かいがちです。

けれど、私たちが本当にエネルギーを充電し、安心感を取り戻せる場所は「いま、ここ」しかありません。

来週の予定を背負い込むのは一旦お休みにして、まずは今日、目の前にあるやわらかな時間に深く根を下ろしてみましょう。

・淹れたての飲み物の香りや温度をじっくり味わう

・背筋をすっと伸ばし、体の緊張を吐き出すように深い息を吐く

・「今週も一生懸命に向き合ってきた」と、自分を優しく認めてあげる

五感を通して「いま」を丁寧に感じてあげると、散らばっていた意識が自分の真ん中へと静かに着地します。

心にどっしりとした静かな軸が戻れば、明日からどんな風が吹いても、しなやかに受け止めて軽やかに前へ進めるようになります。

もし、日々の慌ただしさに流されて自分の本音が見えなくなってしまったり、これからの選択に迷いを感じているときは、いつでもお話しにいらしてくださいね。

星の巡りやカードの言葉を道標に、あなたが安心感を持ってご自身の心地よい道を歩んでいけるよう、心を込めてお手伝いいたします。

今日という一日が、心穏やかで優しい満たされた時間となりますように🌿

たお