過去の嫌な経験を忘れる方法

あの時嫌な出来事を経験したから今があると言いますよね。

過去の苦しい体験を今の幸せと結びつける考え方がありますが

そもそも不幸と幸せは相容れないのですよね。

あまりに嫌な出来事が続くと未来も不幸癖がつくので離れられるようなら環境や人間関係を変えた方がいいですね。