月曜日が来ちゃう・・・

杏子です。

金曜日の夜は、次の日からお休みだと考えるととてもうれしくなるのに。

日曜日の夜は、明日のお仕事のことを考えたり、準備をしたりして憂鬱な気分になる。

あるあるですよね。

日曜日の夜でなくても、

やらなくちゃいけないことが大きければ、大きいほど。

いかなくちゃいけない場所が大切であればあるほど。

〇〇でなくちゃいけない場所。

それはきっとあなたにとって大切なもの。

なのに。

プレッシャーが大きくなったり、ブルーになったり、寂しくなったり。

プレッシャーが大きくなってしまったときは、時間管理をうまくしたり、目の前の課題をできるだけ小さくして、まず一歩を踏み出すことで勢いがつくこともありますが・・・

でも、ただひたすら気持ちが上がらない！！

となると、その気持ちを引きずったまま、一週間がスタートしちゃうと、それももったいないですよね。

ヒーリングもオススメなのですが、自分で調整できると便利だったりします。

あなたのすっきりした週明けにお役に立てれば幸いです。