いつもご訪問いただきありがとうございます＾＾
よくカードリーディングの結果の中で「心の声を聞いてあげて」
というアドバイスが出てきます
でも「心の声？何も聞こえないよ」「自分の心が何を望んでいるかわからない」
そんな方もいらっしゃると思います
では「体の声」はどうでしょうか
自分の体が今「どんな感じなのか？」「どこかに違和感がないか？」
静かに「聞いてあげる」ことはありますか？
心と体はとても太いパイプでつながっていると思います
だから「体が感じている事」「体の反応」は
そのまま「心の声」「心の反応」である場合がとても多いようです
何かに迷った時、即決せずに
「体はどんな反応をしているだろう？安心してリラックスしているのか？
それともどこか緊張しているのか？」
ひと息置いて、体がどんな状態なのかを「聞いて」みてください
頭では「OK」だと考えていても
体がどこか緊張しているなら、それは心の奥の「NO」という本音が
体を通してサインを出しているのかもしれません
「身体」は思っている以上に「心のセンサー」です
春、新しい環境に身を置いている方も多いと思います
休日には自分の「体の声」をちょっと聞いてあげることで
「心の疲れ」に気づけるかもしれません
一日に５分だけ
静かに「体の声」に注目してあげてはいかがでしょうか
最後までお付き合いいただきありがとうございました
心と体が調和する、安らいだ時間を過ごされますように
