「考えることしか出来ない時間」に考えることに集中する

秋は食欲が増えるむらいちです。

秋は「梨」や「サンマ」が特に好きで太ってしまう傾向にあります。

暑がりで寒がりでもあるので、季節としても秋が１番好きですね。

今回のテーマは「「考えることしか出来ない時間」に考えることに集中する」です。

副業・勉強にて

「事前に考えなければいけない作業」

ってありますよね？

主に「構成」ですが、例えば

◯ブログの構成

◯パワーポイントの構成

◯動画の構成

などになります。

その構成を考える時間ですが、机の上で考えていると

「余計な情報が入って集中できない…」

「つい気が抜けてしまう」

という時も出てくるかと思います。

そんな時にオススメなのが

「「考えることしか出来ない時間」に考えることに集中する」

ということです。

例えば、

□電車・バスの中

□風呂の間

□トイレの中

などで

「構成」

を頭の中で考える。

何度かイメージをしてみて、その後で机に向かう。

そうするとスッと手が進んで、私は作業効率が高まります。

構成などを考える際、意外にも時間は掛かってしまうはずです。

どうしても

「しっかりと考える時間」

というものが必要になるので、集中力に自信がない方は

「しっかりと考えられる時間を活用する」

とすると効率アップに繋がると思いますよ！

以上

「「考えることしか出来ない時間」に考えることに集中する」

でした。

ご参考までに。またお願いいたします！

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