連絡が来ない朝は

朝、目が覚めた瞬間にスマホを見てしまう。

昨日の夜も2時すぎまで何度もスマホを見て確認していたのに、その後に連絡が来ていないか、朝の支度もほどほどに何度も確認してしまう。

そんな朝は、心が疲れています。

好きな人からの連絡がないと、

「嫌われたのかな」

「もう気持ちが冷めたのかな」

そんな不安が次々と浮かびます。

でも、本当に大切なのは、

「今すぐ連絡があるかどうか」ではありません。

人にはそれぞれ生活があります。

仕事が忙しいのかもしれません。

ちょっと気持ちを整理しているのかもしれません。

実家で何かあったとか、友人が急にやってきた可能性もあります。

連絡の頻度だけで、

相手の気持ちを全部決めつけてしまうと、

自分の心がどんどん苦しくなってしまいます。

恋愛は『待つ時間』に一番その人の本音が出ます。

不安でいっぱいになる時ほど、相手を追いかけるより、

まず自分の心を落ち着かせること。

恋愛がうまくいく人は、「連絡が来るかどうか」だけで

一日を決めません。止まっているように見える恋でも、

見えないところで流れが変わる日はあります。

今日あなたがやるべきことは、不安を増やすことではなく、

自分の心を守ることです。自分の毎日に集中することです。

不安になれば、不安を引き寄せます。

彼を信じて、普段と同じ毎日を過ごすことが一番なのです。

または、もっといい方法が。

次に彼に会う時、いい自分になっていられるように、ヘアサロンに行ったり、本を読んだり、運動をしたり、いいお店のリサーチしたり、できることをやっておきましょう。