世の中にはいろいろな事件があったり、不幸があります。
急に死んでしまったりする人もいますし、事件に巻き込まれたり、経済的に上手く行かなくて破産したり、病気になったり。
でも、そのほとんどはあなたには起きません。
起きるかも？そうかもしれません。でも起きないかもしれません。
だから今の段階で「起きたらどうしよう」と心配して神経が参ってしまう方が生きるエネルギーの無駄使いです。
病気が心配なら安いのでいいから保険に一つ加入しておきましょう。それだけやったら後は健康的に生活すればいいだけです。心配するのはやめましょう。
お金が心配なら生活や固定費を見直して、節約を楽しめばいいのです。心配してネガティブな方向を見れば余計お金が消えていきますよ。
急に死んだら？その時はしかたない。恥ずかしい日記は今のうちに処分しておきましょう。
何かを心配しても変えられないことは心配するだけムダなんです。いいえムダ以上にマイナスです。エネルギーを消費するだけならまだしも、もっと悪い方へ考え進めてしまいかねません。
最低限の準備だけして、後は本当に起きたら考えればいいのです。遅すぎません。間に合います。そして、何かを心配する時間を、エネルギーを楽しいことや充実した人生に使ってください。その方がずっと上向きの人生を送れます。
ニュースやネットを見て、他人に起きている不幸を、自分に当てはめてしまわないように用心しましょう。それはあなたには起こらないのですから。
