チャクラの調整

　今日は第２チャクラについて触れてみようかなと思います。

　場所は丹田、お臍の少し下辺りです。

　怒りや不満、憎しみはお腹にたまるので不活性化しやすいチャクラです。

　第２チャクラを活性化することで優しさや愛情の感情を自然に抱きやすくなります。

　調整の方法は、右手を丹田にあてて左手を胸にあてます。

　右手からエネルギーを送り、左手から入れます。

　意識しなくても手を置くだけで効果があるのでイライラしがちな人はやってみてね☆