恐れを手放す

恋ロナです♡

恐れって、気づかないうちに

自分の中に存在していたりしますよね。

意識しないと

これが恐れなんだ！って気づかないこともある。

私自身、意識しないと

これって恐れだわ、と気づいていないこともあったので

私、結構、心配性なんだ！と気づいたり。

（自分の中の恐れを認めること大事）

すごいな恐れ。

と思ったりします。

まだ起きてもない

起きるかもわからないことを

よくもまあこんなに恐れるもんだ。と。

我ながらに感心しますよ。

いい方向に行くと考えることもできるはずなのに

恐れがあると良くない方向に考えてしまう。

無意識に恐れって出てくるので

その時に、あ！　恐れてるわ、私！

と気づくことがとても大事。

恐れを野放しにはしない。

さて、これを解除しよかな！

という具合に

こまめに解除しています。

たまに放っておくけど

また出てくるので

そこで解除。

不思議と気が楽になります。

自分ごとだと

放っておいてしまいがちになるので

最近は、その都度よくない気分になる思いは

解除するようにしています。

解除した後のイメージは

毎回、爽快でいい気分になる。

癒されたり。

もし、あなたが

いい気分ではない思いに気づいたら

ブロック解除はオススメです。

自分自身をフラットな状態に保つ。

心配や不安、恐れを手放す。

こうなったらいいな、を

恐れからではなく、フラットな気持ちで望むことができる。

ワクワクする気持ちで素直に願うことができるようになる。

本当の望みややりたいことが

出てくる。

恐れがあると

本当にやりたいことが見えなくなってしまう。

考える余裕がなくなる。

どんな状況でも

ワクワクした気分で日々を過ごしたい。

未来にワクワクしたい。

恐れよ、さよなら〜w