長期投資中、含み損を見ると悲しくなる人へ。私がお守りにしている考え方

自分のポートフォリオを開いて、

含み損。

含み損。

また含み損……。

あぁぁぁーーー😭

ってなったこと、ありませんか？

そりゃあ、

ぜーーーんぶ含み益✨

だったら嬉しいですよね😂

逆に、含み損ばかり並んでいると、

「買うタイミング間違えた？」

「私、投資向いてないのかな……」

なんて思ってしまう。

特に投資を始めたばかりなら、

なおさらだと思いまし、

よーく分かります。

ふふふっ✨

ではここで……

投資歴13年の私が、

最近買った株たちをお見せしましょう😎

どーーーーん！！！

含み損ばっかり😂😂😂

ねっ！！

こんなもんですよ！！！笑

「私、買い方が下手だった？」と思わなくていい理由

もちろん、

何でも適当に買って、

「長期投資だから、そのうち上がるっしょ↑」

という話ではなくて🙅‍♀️

✅業績を見る。

✅財務を見る。

✅配当実績を見る。

これからも利益を出していけそうか考える。

自分なりのストーリーを思い描く。

そして、自分なりに納得して買う。

そうやって長期の高配当株投資について学んで、会社について調べて、

「私はこの会社を長く持ちたい」

と思って選んだのなら、

買った直後に含み損になったからといって、

そんなに落ち込まなくてもいいと

私は思っています。

だって、

一番安いところで買うなんて、

私にはできません😂

というか、むしろ教えてほしいです。（切実）

だから私は、

「やれやれ、しょーがないな。

まーた含み損になってる😇」

くらいの気持ちで見ています。

……まぁ、

私が買うの下手なんですけどね！！！😂

心理学から考える、人間は「損」が大嫌い

そして、

「含み損を見ると、

ものすごく嫌な気持ちになる」

これは、人間ならとても自然なこと。

行動経済学には、

プロスペクト理論という考え方があります。

簡単にいうと、

人間は、利益を得る喜びよりも、

損失による苦痛を強く感じやすい。

というもの。

例えば、

ポートフォリオに

10万円の含み益が出ている銘柄😍

と

10万円の含み損が出ている銘柄😭

があるとします。

同じ10万円でも、

「＋10万円」の嬉しさより、

「−10万円」のショックの方が心にズシンとくる。

だから、含み損を見て

「うわぁぁぁ……😭」

となるのは、

ある意味とっても人間らしい

反応なんですよね。

人間は「損」を強く感じやすい生き物。

この性質は、投資を続けていくうえで

覚えておいて損はないかなと思います☺️

「今、私は含み損を必要以上に怖がってるかも？」

そう気づけるだけでも、

少し冷静になれる気がします🌸

高配当株投資を6年続けて分かったこと

私は高配当株投資を始めて、

約6年になります。

最近買った株だけを切り取れば、

先ほど述べた通り、

含み損、普通にあります😂

でも、6年間持ってきた株まで

視野を広げると、見える景色は変わります。

✅買った直後は含み損だった株。

✅何年も持つ間に株価が上がった株。

✅その間、毎年配当金を届けてくれた株。

✅増配して、買った当時よりも受け取れる配当金が増えた株。

いろいろあります。

もちろん、

長く持てば必ず株価が上がるわけでは

ありません。

減配する会社もあれば、

業績が悪化する会社もある。

だからこそ、

私は定期的に会社の状況を確認します。

でも、6年間続けてきて感じるのは、

「今日の含み損」だけで、

その投資が成功だったのか失敗だったのかは決まらない。

そして、もし途中で、

「含み損を見るのがつらい」

「やっぱり投資は怖い」

と投資をやめていたら。

年間配当予定額100万円になった今の景色は、

きっと見えていなかったと

思うのです。

私が見たいのは「今日の株価」だけじゃない

高配当株を買った翌日。

−1％。

数日後。

−3％。

さらに下がって、

−5％😇

……嫌ですよね。笑

でも、私がその会社を買った目的は、

「来週、株価が上がると思ったから」

ではなくて。

10年後も、この会社が、利益を出して、

長く配当金を届けてくれるか。

会社の状況が自分の想定から

大きく変わっていないなら、

毎日の株価に一喜一憂しすぎないように

しています。

もちろん「含み損なら全部放置」ではない

含み損だから、何でも持ち続ければいい。

とは思っていません🙅‍♀️

✅業績が大きく悪化した。

✅減配・無配になった。

✅買ったときに想定していたストーリーが崩れた。

そもそも調べ直したら、

「あれ？私、なんでこの株買ったんだっけ？😇」

となった。

そんなときは、持ち続けるか改めて考えます。

私が以前書いた、

「含み損って、どこまで耐える？」

の記事では、

このあたりの「待つ株・売る株」の考え方に

ついて書いています🌸

（今回は、その一歩手前。

含み損になったというだけで、

自分の投資を失敗だと思わなくてもいい。

という話です。）

「まーた含み損になってる😇」くらいでいこう

長期投資を始めたばかりのころって、

値動きに慣れないこともあって

しんどいこともありますよね💦

昨日より下がった。

買った価格より下がった。

また含み損になった😇

でも、10年先を見て買った株なら、

今日の株価だけで落ち込まなくてもいい。

銘柄選びはちゃんとする。

買った後も会社を見る。

自分の想定が崩れていないか確認する。

そこは大切にしながら、

含み損になったら、

「しょーがない。まーた含み損に入ってる😇

でも配当金でるし！亅

くらいでいきましょう。

投資歴13年の私だって、

普通に含み損ありますから😂

……と言いつつ、

含み益になったら、

めちゃくちゃ喜びますけどね！！！🤤🌸

長期投資。

一緒に細く長ーく続けていきましょう☺️

最後までお読みいただき、ありがとうございました☺️🌸

この記事が、投資との付き合い方を考える

何かのきっかけになれば嬉しいです。

一緒に、利益も知識も一つ一つ積み重ねていきましょう🌸

※この記事は、私個人の投資経験や考えをまとめたものです。特定の銘柄や金融商品の購入をおすすめするものではありません。投資には元本割れなどのリスクがあります。投資判断は、ご自身でも情報をご確認のうえ、自己責任でお願いいたします。