「こんなことで相談していいのかな？」と思ったとき

「もっと大きな悩みじゃないと、相談しちゃいけない」

そう思って、ひとりで抱えていませんか？

恋愛でも、人間関係でも、仕事でも、

・返信が来ないことが気になる

・相手の一言がずっと引っかかっている

・なんとなく寂しい

・どうしたいのか自分でも分からない

・誰かに聞いてほしいだけ

そんな気持ちでも大丈夫です。

悩みって、必ずしも「解決しなければいけない問題」ばかりではありません。

誰かに話すことで、

「私、本当はこんなことが嫌だったんだ」

「本当はこうしたかったんだ」

と、自分の気持ちに気づけることもあります。

答えを急がなくてもいい。

うまく話せなくてもいい。

話しているうちに、少しずつ整理されていくこともあります。

「こんなこと相談していいのかな？」

そう思ったときこそ、

ひとりで抱え込まずに話してみてくださいね。

あなたにとって小さく見える悩みでも、

心の中で大きくなっているなら、

それはちゃんと「話していいこと」です。