今まで続けてきたことを、変えてもいい。

長く続けてきた仕事。

ずっと目標にしていたこと。

周りから「あなたらしいね」と言われてきた役割。

以前は、自分で選んだはずなのに、

最近、少し気持ちが動かなくなっている。

「本当は、別のことをしてみたい」

そう思っても、

「ここまで続けてきたのにもったいない」

「今さら変えたら、周りはどう思うだろう」

「これをやめたら、自分には何が残るんだろう」

そんな気持ちが出てきて、

簡単には決められないことがあります。

今日は、これまで大切にしてきたものと、

これからの自分について考えてみたいと思います。

𝗣𝗢𝗜𝗡𝗧 𝟭｜あの時の選択も、今の気持ちも大切にする

始めた時は、本当にやりたかった。

その場所で頑張りたかった。

続けることに、意味を感じていた。

その気持ちは、その時の自分にとって本物だったはずです。

そして、経験を重ねる中で、

大切にしたいことが変わることもあります。

もっと自分の時間を持ちたい。

違う形で人の役に立ちたい。

今まで知らなかった世界に触れてみたい。

今、そう感じているからといって、

昔の選択が間違いだったことにはなりません。

あの時の自分が選んだからこそ、

経験できたことや、出会えた人もいる。

その時間を大切にしながら、

今の気持ちにも耳を傾けていいのです。

𝗣𝗢𝗜𝗡𝗧 𝟮｜何を続けてきたのか、その理由まで見る

鑑定で仕事や人生の方向性についてお話を伺う時、

「これから何をしたいか」と一緒に、

「なぜ今まで、それを続けてきたのか」も大切にしています。

好きだったから。

生活を支えるため。

誰かの期待に応えたかったから。

必要とされることが、うれしかったから。

理由は一つとは限りません。

最初は好きで始めたことが、

いつの間にか「期待を裏切れないから」に変わっている場合もあります。

反対に、生活のために始めた仕事の中に、

自分なりの喜びを見つけることもあります。

だから、続けてきた年数だけで判断せず、

「今の私は、何を理由に続けているんだろう」

と、確かめてみてください。

そこには、自分が守りたいものと、

変えることへの怖さが、両方あるかもしれません。

𝗣𝗢𝗜𝗡𝗧 𝟯｜「自分の役割」になっていると、離れにくい

いつも人をまとめてきた。

頼まれると、最後まで引き受けてきた。

家族や職場の中で、しっかりした人でいようとしてきた。

長く担ってきた役割ほど、

変えようとした時に不安が出ることがあります。

「私がやらなかったら、どうなるんだろう」

「頼られなくなったら、寂しいかもしれない」

仕事や活動を続ける理由の中に、

自分の居場所を守りたい気持ちが重なっていることもあります。

星学で読み解く気質や、繰り返しやすい課題を、

実際の経験と照らし合わせる時も、

こうした気持ちを丁寧に見つめていきます。

責任を持つことを、どう感じてきたのか。

期待に応えることで、何を得てきたのか。

その一方で、言えずにいた希望はなかったか。

自分が担ってきた役割を理解すると、

これからも大切にしたい部分と、

少し力を抜きたい部分が見えてくることがあります。

𝗣𝗢𝗜𝗡𝗧 𝟰｜変えたいのは、どの部分なのか

「もうやめたい」と感じる時、

いくつかの気持ちが重なっている場合があります。

仕事内容は好きだけれど、今の量はつらい。

人を支えることは好きだけれど、一人で抱えるのは苦しい。

活動は続けたいけれど、今までと同じ形には違和感がある。

そこを分けずに考えると、

「全部続けるか、全部やめるか」の二択になってしまいます。

回数を減らす。

担当する範囲を変える。

誰かと分担する。

少し休んでから、気持ちを確かめる。

形を変えることで、

大切な部分を続けられる場合もあります。

自分が本当に変えたいのは何なのか。

そこが分かると、選べる方法も増えていきます。

𝗣𝗢𝗜𝗡𝗧 𝟱｜これまでの経験から、持っていけるもの

別の道を考える時、

「またゼロからになる」と感じることがあります。

確かに、新しく覚えることや、

慣れるまで時間がかかることもあるでしょう。

でも、これまで身につけた力の中には、

次の場所で活かせるものもあります。

人の話を聞く力。

状況を見て動く力。

分からないことを調べる力。

一つのことを丁寧に続ける力。

肩書きや業種が変わっても、

自分の中に残る経験があります。

才能について考える時も、

「何の仕事をしてきたか」に加えて、

「その中で、どんな力を使ってきたか」を見ていきます。

自分の経験を少し広い視点で捉えると、

次の選択につながる手がかりが見つかるかもしれません。

𝗣𝗢𝗜𝗡𝗧 𝟲｜今の自分が、選び直すために

すぐに結論を出せない時は、

まず、次の三つを書いてみてください。

① 続けてきて、よかったと思うこと。

② 今、負担や違和感を感じていること。

③ これからも大切にしたいこと。

感謝している部分があっても、

変えたい部分があっていい。

長く続けてきたことだからこそ、

簡単には割り切れない気持ちもあると思います。

その気持ちを整理しながら、

生活の条件や、必要な準備も含めて考えていく。

自分で納得して続けることも、

形を変えることも、

別の道を選ぶこともできます。

これまでの自分を大切にするように、

これからの自分がどう過ごしたいかも、

大切にしてあげてください。

もし今、続け方を選び直せるとしたら、

あなたは何を残して、何を変えたいですか。

yukiko