「背中スイッチ」を攻略しよう！

抱っこしていれば眠るのに、布団に寝かせたとたん起きてしまう

「なんで～～😭」という経験、ありませんか？

この「背中スイッチ」さえ攻略できればもっと楽なのに・・

そもそも布団に背中がつくから起きるというより

ママからお腹や体が離れるのが目覚めてしまう理由です

上手く寝かせるにはコツがあります☝️

ざっくりですが、ポイントをお伝えしますね

①おくるみ等でくるんで安心させましょう🌸

　安心と同時にモロー反射が起きるのを防げます

②眠りが深くなるまで待ちましょう🌸

　眠りが深くなるまで8分程度必要といわれます

　寝たなと思っても抱っこで10分程度待ちます

　（手を触るなどして深く眠っているか確認）

③ブランケットやおくるみのまま寝かせます🌸

　抱っこと布団の温度差が起きる原因の一つです

④寝かせる体勢と順番（Point）🌸

　いきなりママから体を離して布団に寝かせると

　高確率で起きます

　まず、足・お尻をそーっと布団に下ろします

　→このままKeep

（ママの体と赤ちゃんの体は密着したまま）

　よし眠ってる、と確認できたら

　背中→頭と布団に下ろしていきます

　少しずつ、ゆっくり、焦らずに

　起きそうな気配がしたら

「だるまさんが転んだ」の時のようにすぐstop

　その体勢のまま耐えます

　無事、布団に着地できたらまたstop

　眠っているのを確認したら体を離します

　寝かしつけ成功👏👏

赤ちゃんの胸やお腹とママの体が密着した姿勢をギリギリまで保つ

　これがコツです😊

　赤ちゃんが今日も健やかに育ちますように🌸