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学び
「それ普通でしょ」と思うことが強みかもしれない|自己分析の3ステップ
記事
学び
Orba|ライフプロファイリング
2026/11/13 15:46
自分の強みを聞かれて、うまく答えられない。そんなときに試してほしい、紙とペンだけでできる3ステップを紹介します。
■ なぜ強みは自分では見えにくいのか
強みは「苦労せずにできてしまうこと」です。苦労していないので、本人は「それ普通でしょ」と感じます。がんばって身につけたことより、気づいたらできていたことのほうが、強みの候補になります。
■ ステップ1:人に頼まれがちなことを書く
「これ、ちょっと見てくれない?」と声をかけられることを、思いつくだけ書き出します。資料の誤字チェック、飲み会の幹事、友人の相談ごとなど、小さなことで構いません。
■ ステップ2:褒められて戸惑ったことを書く
「なんでそこを褒めるの?」と思った一言を思い出します。自分では当たり前だと思っているのに、人からは目立って見えているところです。
■ ステップ3:2つに共通する「動き」を探す
ステップ1と2を並べて、共通する動きを動詞で書きます。「整える」「聞く」「決める」「仕上げる」などです。たとえば「誤字チェック」と「細かいところまで丁寧だねと言われた」が並んだら、共通するのは「細部まで整えて仕上げる」です。これが、いま言葉にしていい強みです。
■ 重ならないものは保留でいい
1回しか出てこないものは、無理に強みと呼ばなくて大丈夫です。場面によって出る特徴かもしれません。複数のところから同じことが出てきたときだけ、自信を持ってそう呼ぶのがコツです。
■ この考え方で作ったレポート
Orbaでは、同じ考え方で、生年月日から計算した7つの分析を特徴ごとに突き合わせ、複数が一致したところだけを強みとしてまとめたPDFレポートをお作りしています。どの分析が一致したかは、表でそのままお見せします。自分でやってみて迷ったときの材料にどうぞ。
ライト版(PDF 4ページ)
https://coconala.com/services/4283288
本編(PDF 12ページ)
https://coconala.com/services/4467979
#自己分析
#強み
#適職
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