『私さえ我慢すればいい』と思ってしまう夜に

「私さえ我慢すればいい。」

そう思って、その場をやり過ごしたことはありませんか。

本当は悲しかった。

本当は納得できなかった。

それでも、「ここで言ったら空気が悪くなるかもしれない」と、自分の気持ちを飲み込んでしまう。

そんなことを繰り返していると、少しずつ心は疲れていきます。

我慢できることは、決して悪いことではありません。

誰かを思いやる優しさでもあります。

でも、その優しさがいつも自分だけを苦しめているのなら、一度立ち止まってもいいのではないでしょうか。

本当に大切な人は、あなたが我慢し続けることを望んではいないはずです。

少しだけ「今日はつらかった」と言葉にしてみる。

「私はこう感じた」と伝えてみる。

その小さな一歩が、自分の心を守ることにつながることもあります。

我慢することだけが、優しさではありません。

自分の気持ちを大切にすることも、同じくらい大切なことです。

もし今夜、「私さえ我慢すればいい」と思っているなら、その言葉を少しだけ疑ってみてください。

あなたが笑顔でいられることも、周りの人にとって大切なことなのです。