「人間関係は鏡。相手を変えるより先にできること」

榊　凛華です。

いつもブログを読んでくださり、

ありがとうございます。

人間関係で悩んでいると、

「どうしてあの人は分かってくれないのだろう」

と考えてしまいます。

でも、人を変えることは難しくても、

自分の心の持ち方を変えることはできます。

人間関係は鏡と言われます。

こちらが不安や緊張でいっぱいの時は、

その空気が相手にも伝わります。

反対に、穏やかで安心した気持ちで接すると、

相手の反応も少しずつ

変わっていくことがあります。

もちろん、

すべてが自分のせいという意味ではありません。　

ただ、自分の心を整えることで

見える景色が変わることはよくあります。

無理に頑張らなくても大丈夫。

まずは深呼吸をして、

自分に優しい言葉をかけてあげてください。

「今日も大丈夫」

「私は私のままでいい」

そんな小さな魔法の言葉が、

心を軽くしてくれることがあります。

今日も楽しかった！

明日もきっと楽しいね！

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