「相手の気持ちを考えすぎて、苦しくなってしまうときがあります」

榊　凛華です。

いつもブログを読んでくださり

ありがとうございます。

相手はどう思っているんだろう。

何気ない一言や、

少しの間の空白に、

いろいろな意味を考えてしまう。

「こういうことかな」

「もしかして、こう思われているのかも」

気づけば、

頭の中でいくつもの答えを探している。

でも、そのうちに

考えすぎて疲れてしまったり

本当の気持ちが分からなくなってしまったり

することもありますよね。

大切に思っているからこそ、

相手の気持ちが気になる。

それは、とても自然なことです。

ただ、

相手の気持ちは

相手の中にあるもの

すべてを正しく理解しようとすると、

どうしても苦しくなってしまいます。

人間関係は鏡。

自分の中に不安があるとき、

相手の気持ちも

不安に見えてしまうことがあります。

だからこそ、

まずは

「今、自分は少し不安なんだな」と

自分の気持ちに気づいてあげること

それがとても大切です。

リラックスは成功の秘訣。

考えすぎていると感じたときは、

一度そっと手放してみてください。

すべてを理解しようとしなくても、

関係はちゃんと続いていくこともあります。

あなたの笑顔は魔法です。

心が少しゆるんだとき、

見えるものも、感じるものも変わっていきます。

相手の気持ちを考えることは、

悪いことではなく

優しさの一つ

なのかもしれません。

でもその優しさを、

自分にも向けてあげてください。

「少し考えすぎていただけかもしれない」

そうやって、やさしく戻ってきてください。

今日も楽しかった。

明日もきっと楽しいね。

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